首の痛み 寝違え

寝違え

皆さんは朝起きると首が痛い、動かすと痛みがひどくなるといった経験がありませんか?
一般的にこのような症状を寝違えと呼ばれております。症状は、数日で収まる場合もあれば、何週間も続くこともあります。

何故おこるの?

寝違えは、不自然な体勢(睡眠時やソファーで横になっている時など)で長時間いることにより首周りの筋肉や靭帯に負荷がかかり、炎症が起きることによって症状が発生します。

また、不自然な体勢によって筋肉だけではなく、頚椎の並びにズレが生じ症状が長期化する場合もあります。

どうすればいいの?

基本的に冷やすなどして炎症がおさまれば、数日で治っていきます。
症状が長期化する場合や何度も同じような症状が出る場合は、頸椎の並びにズレが生じている可能性がありますので当院にご相談ください。

当院の治療 カイロプラクティック & フィジカルセラピー

当院では、カイロプラクティックフィジカルセラピーの2つの治療法を用いています。

カイロプラクティック

頚椎や体の歪みを整えていき、首にかかっている負担を取り除いていきます。また、カイロプラクティック治療には、予防効果もあります。

フィジカルセラピー

炎症が起きている個所や筋肉や靭帯にアプローチしていき痛みの軽減や筋肉のバランスを整えて正常な状態にもどしていきます。

このように当院では、骨格と軟部組織の両方からアプローチし患者様の症状やお悩みの改善のためのお手伝いをしています。

また、質問やお悩みがあればお気軽にご相談ください。
記事の内容以外の質問やお悩みもお待ちしています。


健康になったその先に
一生好きなことが出来る、そんな身体づくりのお手伝いをしています